Passing through my mind “เราอาจต้องการความรักและการยอมรับ แต่อย่าใช้ชีวิตเพื่อเรียกร้องมันเลย เพราะเรายังมีความสุขได้แม้ปราศจากคำชื่นชม แต่จะมีมีความสุขได้ยากถ้าปราศจากการเคารพตัวเอง” (หน้า 21)หนังสือเล่มนี้จะมาบอกให้รู้ว่าในหล
ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดี
ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดี “เพราะคำว่า ‘วันพรุ่งนี้’ มีไว้เพื่อให้เราสามารถผิดพลั้งและเริ่มใหม่ได้” (หน้า 51)เล่าถึง ทฤษฎี แนวคิด มุมมอง และประสบการณ์บางอย่าง ที่ช่วยให้เราใช้ชีวิตและมีความสุขได้ง่ายขึ้น รวมไปถึงจัดการกับความทุกข์
ปิดแท็บชีวิตแค่ปิดโซเซียล
ปิดแท็บชีวิตแค่ปิดโซเซียล “เราอาจจะทำเรื่องโหดร้ายใส่คนอื่นไปพร้อม ๆ กับที่ทำร้ายตัวเอง” (หน้า 25)หนังสือเล่มนี้จะสอดแทรกแง่มุมต่าง ๆ ที่สำคัญในชีวิต ซึ่งโลกดิจิทัลส่งผลต่อความสัมพันธ์ในชีวิตอย่างมาก ทั้งเรื่องความรัก การใช้ชีวิต
ไม่มีเหตุผลให้ต้องทนกับคนหยาบคาย
ไม่มีเหตุผลให้ต้องทนกับคนหยาบคาย “ตอนนี้ก็ต้องลำบากไปก่อนนั่นแหละ แต่เดี๋ยวคอยดูเถอะ สุดท้ายทั้งหมดนี้ก็คือกระบวนการนำไปสู่จุดที่ดีกว่ายังไงล่ะ” (หน้า 84)หนังสือที่ถ่ายทอดแนวคิดการปกป้องขอบเขตตนเอง ไม่ยอมให้คนหยาบคายมากำหนดคุณค่า
