“ภูเขาไม่ได้น่ายำเกรงเพราะมันสูงใหญ่ แต่เป็นเพราะมันมีต้นไม้” (หน้า 54)
ธรรมชาติพบกับวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ในหนังสือที่เกี่ยวกับพลังในการเยียวยาของต้นไม้ คำว่า ชินริงโยคุ หรืออาบป่า ถูกคิดขึ้นมาในประเทศญี่ปุ่นช่วงทศวรรษที่ 1980 และมีความหมายตรงตัวที่หมายถึง การจุ่มตัวของคุณลงไปในบรรยากาศของป่า หนังสือเล่มนี้ มีข้อมูลและความรู้ทั้งหมดที่จำเป็น เพื่อให้คุณสามารถทดลองชินริงโยคุด้วยตัวเอง
บรรณานุกรม
มิยาซากิ, โยชิฟูมิ. (2568). ชินริงโยคุ : การอาบป่าเพื่อสุขภาพและความผ่อนคลายในวิถีทางแบบญี่ปุ่น (กนกวลี สุธีธร, ผู้แปล). สำนักพิมพ์จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย. (ต้นฉบับพิมพ์ปี 2018)
ข้อมูลนี้มีประโยชน์หรือไม่
Thanks for your feedback!
