เบิกบานด้วยปัญญา : เปิดใจรับความเปลี่ยนแปลง อ้าแขนรับอิสรภาพ

“ภายในความอ่อนแอและความไม่เพียบพร้อมที่เราเห็นกันอยู่ มีกุญแจสำคัญที่จะนำพาเราให้ตระหนักถึงพลังที่แท้จริงซึ่งเรามีอยู่ในตัว” (หน้า 331)

หนังสือเล่มนี้ชี้ให้เห็นที่มาของความรู้สึกไม่เป็นสุข และบอกวิธีปฏิบัติภาวนาที่จะช่วยให้เปลี่ยนประสบการณ์ที่เกิดขึ้นไปเป็นปัญญาอันลึกซึ้ง ทั้งยังสามารถนำวิธีเหล่านั้นมาจัดการแก้ปัญหาทางอารมณ์ ทางกาย และปัญหาส่วนตัวอื่น ๆ